Lot découverte de 8 snacks Pré & Post Natal
Barres nutritionnelles en sachet individuel de 45g de la marque Jolly Mama
Faire le plein de vitamine B9 (Vanifique et Noccio Loco)
Une supplémentation systématique en vitamine B9 (folates) est recommandée 4 semaines avant la conception et jusqu’à 8 semaines après, à la dose contenue dans nos snacks (400 ug par jour). Un apport adéquat en folates diminue le risque d’anomalies du tube neural. Un statut inadéquat en folates chez la mère a été associé à un faible poids de naissance, un accouchement prématuré et à un retard de croissance fœtale.
Faire le plein de DHA (Vanifique et Noccio Loco)
Un snack Vanifique et un snack Noccio Loco apportent chacun 200 mg de DHA (soit l’équivalent d’un petit poisson ou 2 tranches de saumon fumé). La consommation de DHA par la mère contribue au développement normal du cerveau et des yeux du fœtus et préserve l’apprentissage et la mémoire. Les réserves maternelles en DHA peuvent diminuer de 50 % pendant la grossesse et ne retrouver leur niveau d'avant la grossesse que six mois après l'accouchement.
Faire le plein de fer (Croquantissime)
Un snack Croquantissime couvre 50% des besoins en fer, sous la forme bisglycinate. Pendant la grossesse, la demande en fer est presque multipliée par 10 ! Certains scientifiques soutiennent qu'il n'est pas possible de maintenir le statut en fer d'une femme enceinte avec des pratiques alimentaires normales.
Faire le plein de vitamine B12 (Happy seeds)
Un snack Happy seeds couvre 100% des besoins en vitamine B12. Les besoins en vitamine B12 sont accrus pendant la grossesse et les études montrent que les apports sont insuffisants chez 25 à 50% des femmes. La vitamine B12 joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Une carence en vitamine B12 peut générer une carence en folates (vitamine B9).