En petit groupe de 6 élèves maximum vous pourrez profiter d'une séance selon vos besoins. Lors de votre accueil, je vous demanderai comment vous vous sentez, si vous avez des attentes ou des besoins particuliers pour cette séance. Ainsi je construis la séance à la carte selon vos envies et votre énergie du moment.  L'intérêt de ce fonctionnement est de pouvoir profiter des retours de chacun sur l'effet des séances passées et de pouvoir choisir des postures pouvant travailler des zones du corps précises, l'assouplissement, la détente, la régénération, la mobilité, la tonicité...